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之前在Quora还是Ted上看到，说只要20小时就能学会任何事。如果这个说法成立，那我们的人生无疑有了更多可能和希望。我想说，的确如此。
前年冬天，我这个“初级道霸主”水平的人去南山滑雪，为了跟随大佬的身影，一冲动上了高级道，上去后看着那个坡度和各种雪包雪坑，两腿发软直接吓尿，只是因为比较好强好面子，硬着头皮必须下来，因为不管怎么说，也算是上过高级道了。
大概短短200多米的高级道，我下了快半小时，哦，不是下，是连摔带滚。我记得非常清楚，因为左侧的雪道很陡，所以我选择了右侧的高级猫跳道，所谓高级猫跳，就是一个大坑接一个大坑，好处在于如果摔倒就掉坑里，不至于一直溜下去。当时的我是这样的，“滑”一下，摔倒，站起，再摔倒，再站起……基本上一步一摔吧，或者就压根没有步，就是摔摔摔这样慢慢蹭下去的，还好比较抗摔，挺的住。在我下来的这头一趟时间里，大佬们嗖嗖的滑了五六趟了，看着他们潇洒飘逸的身姿再对比我这熊样，我的心跟脚下的雪一样凉。
摔蹭下来后纠结了一下，这叫啥滑雪啊，就是自虐嘛，去初级道继续当霸主呢，还是怎么样？还是因为任性，心说再去摔几次吧，于是再上，再重复摔摔摔……那天大概我在高级道自虐了四五次吧，每次大概摔30多下，大概累计150跤肯定有了。但是，一次比一次摔的少那么几下，反而觉得滑雪有点意思了。
那个雪季后来我又连续去了10次雪场吧，南山、军都山、怀北都去了，去了就找高级道摔，也没请教练，就生摔和模仿别人，在几次过后，摔的已经不那么多了，看到那种高级道的陡坡也逐渐不那么害怕了，每次都体会到进步的成就感。在雪季快结束的时候，依次在怀北、南山、军都山都可以一次不摔的下来了，自己都不敢相信，那种心理陌生恐惧但身体操作熟练的感觉非常奇妙。
到了去年雪季，我已经比较娴熟的从容的从各种高级道上下了，因为没有学过，属于野滑，所以姿势和猫跳这些还都不行，但基本如履平地，甚至还自学了跳转可以直线下带坑的坡而不用划大弧线了。在后来去国外的滑雪团队里，客观的说我应该是Top3选手了。
说回到20小时，我学习滑雪的过程就是一个实证（更明显的是一个刚开始滑雪的朋友，连续学了4天就几乎我一个水平了），以及还能举出学开车、潜水、冲浪等例子，都是如此，甚至绘画、学英语什么的也都可以让人很快速有所提升。
20小时的核心就是密集、持续，以及快速获得阶段性成就让你更有兴趣投入直到成功。4天每天5小时的效果远远超出20年每年1小时（我就喜欢极端例子），而连续的20小时人可能会先把自己玩挂，不用我说你也明白得根据不同的学习项目来动态调整长度和频次。目前这个方法对运动类的学习非常有效，我个人认为它对技能类和知识类的学习肯定也会大有帮助。
20小时定律让我觉得很欣喜，因为这是个很有效的学习方法，时间短效果好，它能让如我这样兴趣广泛的人有可能获得世界上更多有意思的体验。而在以前，恰恰是因为方法的不适，使得我们无法体验到获得成果的愉悦，进而逐渐失去了对更多事物的探索兴趣。
怎么样，选择一个项目，开始你的20小时试试？
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